La liste de pourquoi j’arrête de fumer

Je vais vous présenter quelqu’un, Marion, c’est ma topine, mon amie, ma binôme d’orthophonie, on a tout partagé, on a galéré ensemble pendant nos études, on a bachoté ensemble, on a écrit notre mémoire ensemble, bref c’est trop ma pote! Mais surtout on a beaucoup fumé ensemble…

Depuis, j’ai arrêté de fumer, par obligation médicale, ce n’était pas facile mais c’est bon c’est fait. En revanche, pour ma copine, l’aventure commence à peine ( et je lui envoie plein de courage et des bisous de courage!). Et ce qu’il faut savoir d’intéressant c’est que la Marion elle est orthophoniste en libéral et à l’hôpital dans un service ORL alors elle passe ses journées avec des personnes qui ont beaucoup beaucoup fumé et à qui il manque une langue, un larynx, une voix, bref…des trucs pas cool.

Aujourd’hui, Marion a fait une liste de « pourquoi j’arrête de fumer » et comme je l’ai trouvée trop bien je lui ai gentiment demandé si elle voulait bien que je la mette sur mon blog, je suis sûre que ça peut interpeller certaines personnes et en convaincre d’autres.

Alors voilà je laisse la parole à ma topine!

« L’entreprise est vaste mais maintenant, faut y aller ! A force d’en parler et d’attendre le bon moment, ya plus qu’à foncer ! Je suis/j’étais une grosse fumeuse, à pas pouvoir m’imaginer être capable d’arrêter un jour, mais y pensant malgré tout chaque jour depuis que je bosse en Cancéro ORL, soit environ 4 ans, ah oui quand même !! Et puis un jour, il n’y a pas si longtemps, ma copine Orthonenette m’a annoncé qu’elle-même avait arrêté… Et là j’avoue, je me suis dit, si elle y arrive, alors moi aussi je vais y arriver !

Et puis j’ai décidé de lister toutes les bonnes raisons, en me disant que je pourrais toujours en rajouter si besoin, que je pourrais l’imprimer et me la glisser dans l’agenda pour la consulter en cas de crise…

Alors je la partage ici chez ma copine Orthonenette, en me disant que si ça peut donner de bonnes idées à certain(e)s d’entre vous, eh ben ce sera toujours ça de gagné !

 

Pourquoi j’arrête de fumer :

 

  • pour ne pas faire d’AVC d’ici quelques années

  • pour ne pas avoir les artères bouchées, en plus du diabète et du cholestérol

  • pour ne pas me taper un cancer ORL et me retrouver à la place de mes patients

  • pour arrêter de puer le tabac froid

  • pour ne plus fumer mon fric

  • pour mieux respirer dans l’absolu

  • pour mieux respirer quand je nage

  • pour éventuellement me remettre à courir sans cracher mes poumons

  • pour avoir meilleure mine et ne pas avoir le teint cireux dans 5 ans

  • pour avoir des cheveux plus brillants

  • pour avoir la peau moins grasse ! et les cheveux aussi…

  • pour gagner du temps dans chaque journée (bah oui ! fumer un paquet/jour ça bouffe du temps !)

  • pcq je serai + opérationnelle au taf et donc je pourrais me barrer de bonne heure

  • pour plus faire patienter mes patients pcq je descends m’en griller une entre deux

  • pour être plus zen aussi, et moins sur les nerfs

  • pour ne plus avoir la tremblote des doigts !

  • pour ne pas avoir un cancer du poumon, voire des poumons !

  • pour retrouver une bonne voix quand je chante

  • pour arrêter d’avoir souvent un chat dans la gorge quand je parle

  • pcq ça va m’obliger à me remettre aux abdos pour compenser LOL

  • pour ne plus avoir mes fringues et mes cheveux et mes mains qui sentent le tabac

  • pour être capable de kiffer la life sans être menottée par une clope pour profiter des bons moments

  • pour ne plus être en panique quand je suis bientôt à court de clopes

  • pour ne plus être obligée de calculer sans arrêt combien de clopes je fume

  • pour ne plus être obligée d’anticiper les moments où il va falloir que j’aille au ravitaillement

  • pour arrêter de faire la gueule en voyant mon compte en banque

  • pour arrêter d’être fataliste sur mes 200euros en moins chaque mois

  • pour ne plus entendre ma respiration de + en + sifflante en début et fin de journée

  • pour arrêter d’avoir une voix d’outre-tombe le matin au réveil

  • pcq je veux pas être laryngectomisée !!!

  • pcq je veux pas qu’on me coupe un bout de langue !

  • pcq je veux pas qu’on m’arrache la moitié de la mâchoire !

  • pcq je veux pas qu’on touche à mes joues ni à mon pharynx !

  • pcq je veux pas être de ces bonnes femmes d’un certain âge qui me font pitié quand je les vois avec une clope au bec

  • pcq je veux pouvoir être enceinte sans qu’on m’ordonne d’arrêter de fumer

  • pcq ce sera l’une des rares choses que j’aurai faite POUR MOI et pour personne d’autre

  • pcq je serai fière de moi et que c’est pas si souvent

  • pcq je veux plus être dépendante d’un truc qui fait beaucoup plus de mal que de bien : arrêtons d’être maso !

  • pcq avec le fric économisé je pourrais me faire plaisir sans scrupules de temps en temps

  • pour être moins impatiente

  • pour pas avoir les dents qui se déchaussent trop tôt !!

  • pour être libre

  • pour ne pas puer de la gueule

  • pour ne pas passer 10 piges à chercher mon feu

  • pour ne plus être accostée dans la rue pcq on veut me gratter une clope, et me retenir de dire « ya pas marqué Tabac là !! » et être trop vénère après

  • pour ne plus avoir de miettes de tabac dans le fond de mon sac, voire dans mon lit !

  • pour économiser les détartrages chez le dentiste

  • pour trouver un mec non-fumeur qui lui non plus ne sera pas laryngectomisé !! (merci Nenette !)

  • pour ne plus être morte de trouille pendant les Comités ORL à me dire « putain, si ça se trouve, dans quelques années, moi aussi je serai assise dans le fauteuil bleu à attendre ma sentence »

  • pcq l’orthophoniste qui est « spécialisée » en ORL, dont les ¾ des patients sont laryngectomisés, et qui se fume (fumait ??!)

plus d’un paquet de clopes par jour, ça fait pas sérieux

  • pcq j’en ai marre d’entendre certains de mes patients (bonjour la délicatesse !) me dire « vous verrez un jour, vous serez à ma place »… ouais bah nan !

  • pour pas être morte de honte quand j’embrasse mon chéri

  • pcq la mauvais haleine, avec les patients laryngectomisés, c’est pas grave, ils n’ont plus d’odorat, ais avec les autres…. Bonjour le budget chewing-gums !

  • pcq moi-même j’aime pas les gens qui puent le cendrier dans leur bouche !

  • pcq il faut arrêter de croire que les beaux moments sont encore plus beaux quand tu crames ta tronche !

  • pcq honnêtement, ça plait à personne d’avoir l’impression d’avaler un boa à chaque inspiration

  • pour ne plus avoir l’impression d’être regardée comme une pestiférée par certains intégristes non-fumeurs

 

 

…….. Liste loin d’être exhaustive…. A compléter….

Bon courage ! »

 

4 réponses sur “La liste de pourquoi j’arrête de fumer”

  1. Bravo pour cet article les filles, je vais y penser très sérieusement aussi! Et je suis assez d’accord j’en ai fumé plein des clopes avec Orthonenette alors pourquoi est ce que je ne ferai pas comme elle????!?

  2. Allez Céline, le dernier bastion, c’est toi!!! Fais-toi aider, jte jure que ça marche nickel!!! Et tu ressentiras une immense self-fierté, c’est génial=))

  3. Moi, cela fait 10 ans et l’autre jour très énervée, j’ai piqué une cigarette à un membre de ma famille et … berk ! Je n’ai pas pu en fumer la moitié. On dit que quand on arrête, on devient un fumeur qui ne fume plus. Non ! Je sais maintenant que je suis une non fumeuse ! Courage ! J’ai arrêté un premier janvier et gardé chez moi un paquet avec 2 cigarettes pendant longtemps, au cas où. Ce qui détend dans la cigarette, c’est l’aspiration et l’expiration profonde. Cela marche aussi avec une clope en papier ( j’en avais une dans le tiroir de mon bureau, je faisais semblant de fumer !! ). Et ça a marché! Une de mes patientes ( gros morceau de langue en moins a adopté ma clope papier pour ne pas replonger et a fait rire toute sa famille) . Chacun trouve ses trucs.

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